俗稱印度人參的草本 Ashwagandha 是印度古方，學名為 Withania somnifera，是一種適應原能輔助身體各項功能。Ashwagandha 的葉和根的萃取物被研究證實有助減壓，舒緩緊張，提升定力和專注力，對身心受壓而進入亞健康狀況的人士有幫助，更容易恢復精力補充元氣。

Now 牌子的Aswagandha 含高達450克的單一成份印度人參，很有經濟效益。

成份：Aswagandha 根萃取物 (450mg) 、植物膠囊

建議食法：每日2-3次，每次一膠囊